\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В новом сезоне исследуем темы красоты, здоровья и отношения к старению. \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ведущая подкаста: Оля Микитась - подкаст-продюсер, журналист, мама. \u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas\">https://paywall.pw/83oej3m2bnxe\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211_80.jpg","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211_180.jpg","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211_240.jpg","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211_600.jpg","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/images/9903c1dd-4bac-4f70-9d80-613b61fa2211_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/36696","Olya Mikitas ",false,194,13,{"rate":24,"count":25},4.4,505,[27,30,33],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Здоровье и фитнес","Медицина",{"name":31,"subcategory":32,"is_main":20},"Общество и культура","Философия",{"name":28,"subcategory":34,"is_main":35},"Психическое здоровье",true,[37,38,39,40,41,42,43,44,45,46,47,48],1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,"Написать мне","keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com",{"facebook":52,"twitter":53,"instagram":54,"telegram":55,"vk":56,"patreon":53,"boosty":57},"https://www.facebook.com/olya.byzova.9",null,"instagram.com/olyamikitas","t.me/olyamikitas","https://vk.com/olyamikitas","",{"apple_id":59,"apple":60,"google":61,"spotify":62,"yandex":63,"vk":64,"castbox":65,"soundstream":66,"deezer":53,"overcast":67,"podcastAddict":68,"pocketCasts":69,"youtube":70,"soundcloud":53,"zvuk":71,"youtubeMusic":53,"myBook":72,"litres":73},1534711276,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%B6%D0%B5-%D0%BE%D0%B1%D1%89%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C/id1534711276?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zYTQ3MmJkMC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/5w1dIF4KX1G1JvJzHO08oE","https://music.yandex.com/album/12362545","https://vk.com/keepcalmandlistenpodcasts","https://castbox.fm/vic/1534711276","https://soundstream.media/playlist/normal-no-zhe-obshchalis","https://overcast.fm/itunes1534711276","https://podcastaddict.com/podcast/3238892","https://pca.st/itunes/1534711276","https://www.youtube.com/channel/UCWSi5EOZzL9EotAY-6JR7cw/videos"," https://zvuk.com/podcast/12890412","https://mybook.ru/series/normalno-zhe-obshalis-2/?page=2","https://www.litres.ru/podcast/olya-mikitas-32196785/normalno-zhe-obschalis-68017553/",[75],{"id":76,"podcast_id":7,"name":77,"info":78,"image":79,"createdAt":80,"updatedAt":81,"contact_id":53},"44de35d3-13dc-4658-8c7e-7da42ed2d12e","Оля Микитась","Автор и ведущая 5 подкастов: Нормально же общались, Сложно не сказать, Сколько денег на карточке, новости Колезев & Микитась, Код города","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/contacts/IMG_3447 (3).jpg","2022-06-06T16:52:50.360Z","2025-03-06T07:34:18.117Z",{"paymentURL":83,"block_description":57,"button_text":84,"min_plan":85,"avatars":96,"active_subscribers":37},"https://paywall.pw/83oej3m2bnxe","подписаться 💸",{"id":86,"projectId":87,"externalId":88,"status":89,"name":90,"description":91,"price":92,"currency":93,"period":94,"trialPeriod":95},"6a015ce0-fa09-4a06-908d-9a9a9262097f",2094627734,1836758987,"ACTIVE","поддержка автора и бонусный контент на месяц!","общение в закрытом чате со слушателями и ведущей подкаста\nбонусные выпуски!",20000,"RUB","1 month","4 weeks 2 days",[],{"id":98,"number":48,"season":45,"title":99,"description":100,"type":101,"image":11,"audio":102,"duration":103,"is_explicit":20,"code":104,"publish_date":105,"listenings":106,"is_transcription_hidden":20,"text":53,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":107,"reactions":108,"chapters":114,"relevantEpisodes":115},"4b772439-fd3e-41ba-b643-486b5dbd5781","С чего начать поиск предков и как история государства связана с историей каждой семьи?","\"Настоящая история - в судьбе каждого конкретного человека.\" \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>О поиске предков поговорили с историком и автором курса по поиску предков Светланой Манаковой: \u003C/p>\u003Cp>- с чего начать поиск предков; \u003C/p>\u003Cp>- что делать если родственники не хотят делиться информацией о предках; \u003C/p>\u003Cp>- как искать предков в эмиграции; \u003C/p>\u003Cp>- о зрелости общества и роли личности в истории; \u003C/p>\u003Cp>- о пропаганде и антисемитизме; \u003C/p>\u003Cp>- о травме поколений и работе над ошибками; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Светлана Манакова: \u003Ca href=\"https://instagram.com/radio_manakova \">https://instagram.com/radio_manakova \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Рекомендую книгу “Неудобное прошлое” Николая Эппле. \u003C/p>\u003Cp>Подкаст “Тюремный подкаст”: \u003Ca href=\"https://turemniy.mave.digital/ \">https://turemniy.mave.digital/ \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Обо мне: \u003Ca href=\"https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \">https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","full","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/4b772439-fd3e-41ba-b643-486b5dbd5781.mp3",3265,120,"2023-11-27T02:00:00.000Z",3465,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[109,111],{"type":110,"count":42},"like",{"type":112,"count":113},"dislike","0",[],[116,126,136,146,156,166,176,186,196],{"id":117,"number":47,"season":45,"title":118,"description":119,"type":101,"image":11,"audio":120,"duration":121,"is_explicit":20,"code":122,"publish_date":123,"listenings":124,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":125},"46681bae-b949-4b77-963d-a31e5ae74ee4","Что такое любовь с точки зрения науки?","В гостях, Илья Колмановский, научный журналист и ведущий подкастов “Голый землекоп” и “Полтора землекопа”. Мы поговорили о том, как возникает любовь с точки зрения науки, а еще: \u003Cp>- как ответить ребенку на вопрос: что такое любовь; \u003C/p>\u003Cp>- каким образом мы чувствуем “бабочки в животе”; \u003C/p>\u003Cp>- можно ли “починить” разбитое сердце;\u003C/p>\u003Cp>- существует ли безусловная любовь; \u003C/p>\u003Cp>- как образуются привязанности; \u003C/p>\u003Cp>- что такое материнская любовь; \u003C/p>\u003Cp>- женщины любят ушами, а мужчины глазами - миф? \u003C/p>\u003Cp>- можем ли мы влюбиться по запаху; \u003C/p>\u003Cp>- спасет ли любовь мир? \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Илья Колмановский: \u003Ca href=\"https://instagram.com/ilyakolmanovsky \">https://instagram.com/ilyakolmanovsky \u003C/a> / \u003Ca href=\"https://t.me/kolm_zemlekop \">https://t.me/kolm_zemlekop \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подкаст “Хорошие отношения”: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1655713344 \">https://podcast.ru/1655713344 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Обо мне: \u003Ca href=\"https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \">https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/46681bae-b949-4b77-963d-a31e5ae74ee4.mp3",2501,119,"2023-11-20T03:00:00.000Z",3350,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":127,"number":46,"season":45,"title":128,"description":129,"type":101,"image":11,"audio":130,"duration":131,"is_explicit":20,"code":132,"publish_date":133,"listenings":134,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":135},"7a85a075-ce23-4550-804d-88a727b449da","Откровение. 34","Я не боюсь себе признаться, что: \u003Cp>- Мне всегда казалось, что я нелюбимый ребенок в семье;\u003C/p>\u003Cp>- Я не получила то образование, которое хотела; \u003C/p>\u003Cp>- Я не переехала в Петербург и очень об этом жалею; \u003C/p>\u003Cp>- Я не очень хорошая мама и постоянно испытываю чувство вины из-за этого; \u003C/p>\u003Cp>- Я могу целый день лежать в кровати, смотреть сериалы и мне за это ни капельки не стыдно; \u003C/p>\u003Cp>- Я завидую чужому успеху и возрасту; \u003C/p>\u003Cp>- Я очень категорична к себе и своей внешности; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>А в чем вы себе не боитесь признаться? \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas\">https://boosty.to/mikitas\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>Обо мне: \u003Ca href=\"https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \">https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/7a85a075-ce23-4550-804d-88a727b449da.mp3",1298,118,"2023-11-14T02:00:00.000Z",2697,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":137,"number":45,"season":45,"title":138,"description":139,"type":101,"image":11,"audio":140,"duration":141,"is_explicit":20,"code":142,"publish_date":143,"listenings":144,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":145},"dbbd18d4-8a4b-46ca-ab61-46e46b1325c2","Почему после мотивационных тренингов мы не становимся богатыми, успешными и счастливыми?","С Евгенией Ивановой, экспертом по женской самооценке и кинетике, поговорили о мотивации и популярности различных мотивационных тренингов: \u003Cp>- Что с ними не так и почему после тренингов мы не становимся счастливыми и успешными; \u003C/p>\u003Cp>- Как работает мотивация; \u003C/p>\u003Cp>- Что нам мешает достигать целей;\u003C/p>\u003Cp>- На какой тип людей не действуют тренинги и волшебные таблетки; \u003C/p>\u003Cp>- Чем отличается внутренняя и внешняя мотивация; \u003C/p>\u003Cp>- Инфоцыгане VS Мотивационные тренеры. \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Евгения Иванова: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/iva_nova777 \">https://www.instagram.com/iva_nova777 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Подкаст I hate dates: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1637084820 \">https://podcast.ru/1637084820 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Делитесь обратной связью: \u003Ca href=\"https://t.me/normtalking_bot \">https://t.me/normtalking_bot \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/dbbd18d4-8a4b-46ca-ab61-46e46b1325c2.mp3",3006,117,"2023-11-06T03:00:00.000Z",3666,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":147,"number":44,"season":45,"title":148,"description":149,"type":101,"image":11,"audio":150,"duration":151,"is_explicit":35,"code":152,"publish_date":153,"listenings":154,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":155},"8a24e709-4535-4045-97ad-9d30f41a1080","Раздвиньте ноги: поиск идеального врача, зачем нужен чек-ап организма и так ли важен секс для женского здоровья. 18+","С Олей Крумкач, акушером-гинекологом и ведущей подкаста “Раздвиньте ноги. 18+”, поговорили о женском здоровье: \u003Cp>- Как часто нужно делать чек-ап организма; \u003C/p>\u003Cp>- Как найти своего идеального врача; \u003C/p>\u003Cp>- Зачем ходить к врачу, если ничего не болит; \u003C/p>\u003Cp>- Отличия российской медицинской системы от европейской; \u003C/p>\u003Cp>- Важны ли секс и мастурбация для здоровья; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Оля Крумкач: \u003Ca href=\"https://instagram.com/reo_mur\">https://instagram.com/reo_mur\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Подкаст “Раздвиньте ноги”: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1546452454\">https://podcast.ru/1546452454\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Книга “Все о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы”: \u003Ca href=\"https://individuum.ru/books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy/ \">https://individuum.ru/books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy/ \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Выпуск со мной в подкасте “Послушай маму”: \u003Ca href=\"https://poslushaimamu.mave.digital/ep-17 \">https://poslushaimamu.mave.digital/ep-17 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/8a24e709-4535-4045-97ad-9d30f41a1080.mp3",2592,116,"2023-10-30T02:00:00.000Z",3003,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":157,"number":43,"season":45,"title":158,"description":159,"type":101,"image":11,"audio":160,"duration":161,"is_explicit":20,"code":162,"publish_date":163,"listenings":164,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":165},"b31bf4e5-3b6a-4801-9600-49d8b205ab7b","Как помочь себе, когда выгорел?","С Юлией Шакалидой, психологом, блогером и ведущей подкаста “Я так чувствую” поговорили о выгорании и способах самопомощи: \u003Cp>- Основные причины выгорания; \u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- Откуда черпать ресурс; \u003C/p>\u003Cp>- Как отличить лень и усталость от выгорания; \u003C/p>\u003Cp>- Почему гиперответственность - это “игрушка дьявола”; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Юлия Шакалида: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/yatakchuvstvuy\">https://t.me/yatakchuvstvuy\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://instagram.com/shakalidka\">https://instagram.com/shakalidka\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подкаст “Я так чувствую”: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1661678851 \r\n\">https://podcast.ru/1661678851 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>Пиши в direct “хочу чек-лист по запуску подкаста”: \u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/b31bf4e5-3b6a-4801-9600-49d8b205ab7b.mp3",2379,115,"2023-10-23T03:00:00.000Z",3760,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":167,"number":42,"season":45,"title":168,"description":169,"type":101,"image":11,"audio":170,"duration":171,"is_explicit":20,"code":172,"publish_date":173,"listenings":174,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":175},"92f45949-c5e9-4e0d-9382-f387df63c14b","Есть ли жизнь после свадьбы?","Партнер выпуска – сервис по проверке авто с пробегом Автотека \u003Cp>Промокод NORMALNO дает скидку 20% на покупку одного отчета до 31 декабря \u003C/p>\u003Cp>Сделайте покупку автомобиля безопаснее и прозрачнее с Автотеке: \u003Ca href=\"https://clck.ru/366i5r \">https://clck.ru/366i5r \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Гостем этого выпуска стал мой муж, с которым мы поговорили о том, как наша жизнь изменилась после свадьбы. \u003C/p>\u003Cp>С какими сложностями мы сталкиваемся каждый день и что нам помогает с ними справляться; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подкаст “Сложно не сказать”: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1571953081\">https://podcast.ru/1571953081\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент:\u003Ca href=\"https://\"> https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Реклама ООО \"Кех Екоммерц\" ИНН:7710668349\u003C/p>\u003Cp>Erid 2VtzqumSp4c\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/92f45949-c5e9-4e0d-9382-f387df63c14b.mp3",1870,114,"2023-10-16T07:27:05.043Z",3107,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":177,"number":41,"season":45,"title":178,"description":179,"type":101,"image":11,"audio":180,"duration":181,"is_explicit":20,"code":182,"publish_date":183,"listenings":184,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":185},"dcd0f0ea-9eb4-4802-8c4a-d0d020fdcb9e","Как найти общий язык с подростками?","С Аглаей Датешидзе, врачом-психотерапевтом, преподавателем и мамой, обсудили отношения между родителями и подростками: \u003Cp>- Что делать родителю, когда ребенок его не слышит; \u003C/p>\u003Cp>- Как родитель может помочь себе, чтобы не съехать с катушек; \u003C/p>\u003Cp>- Как понять, что твоему ребенку нужна помощь психотерапевта; \u003C/p>\u003Cp>Аглая Датешидзе: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://instagram.com/dateshidzeru \">https://instagram.com/dateshidzeru \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://dateshidze.com \">https://dateshidze.com \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/dcd0f0ea-9eb4-4802-8c4a-d0d020fdcb9e.mp3",2152,113,"2023-10-09T03:00:00.000Z",2960,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":187,"number":40,"season":45,"title":188,"description":189,"type":101,"image":11,"audio":190,"duration":191,"is_explicit":20,"code":192,"publish_date":193,"listenings":194,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":195},"6b799f2d-b8fa-4af6-b99e-78766bbda20d","Как обсуждать с детьми деньги и привить им базовую финансовую грамотность?","С Ириной Прокофьевой, предпринимателем, сказкотерапевтом и автором книги «Сказки для богатых детей» поговорили про деньги и наших детей:\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>- Как развить у ребенка осознанное отношение к деньгам; \u003C/p>\u003Cp>- Стоит ли платить ребенку за работу по дому и оценки; \u003C/p>\u003Cp>- Сколько карманных денег стоит давать детям в зависимости от возраста; \u003C/p>\u003Cp>- Какие негативные денежные установки мешают нам быть богатыми; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Ирина Прокофьева: \u003Ca href=\"https://instagram.com/prokofeva.irene \">https://instagram.com/prokofeva.irene \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подкаст «Сколько денег на карточке»: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1588069098 \">https://podcast.ru/1588069098 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/6b799f2d-b8fa-4af6-b99e-78766bbda20d.mp3",2611,112,"2023-10-02T03:00:00.000Z",3158,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":197,"number":39,"season":45,"title":198,"description":199,"type":101,"image":11,"audio":200,"duration":201,"is_explicit":20,"code":202,"publish_date":203,"listenings":204,"is_private":20,"plans":53,"video":53,"images":205},"e8339d5f-f346-42df-b05c-2fe44c255781","Как научиться делегировать и получать от этого удовольствие?","Делегирование - страшный зверь или ключ к успеху? В этом выпуске: \u003Cp>- Как понять, что готов к делегированию; \u003C/p>\u003Cp>- Как определить задачи для делегирования;\u003C/p>\u003Cp>- Почему мы боимся делегировать; \u003C/p>\u003Cp>Впервые моя команда делится обратной связью о работе со мной; \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Мой гость: Дина Муштанова, президент международной ассоциации экспертов по профориентации и карьерному консультированию\u003C/p>\u003Cp>Дина в социальных сетях: \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/sazdina/ \">https://www.instagram.com/sazdina/ \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Подкаст “HR Манит”: \u003Ca href=\"https://podcast.ru/1691188037 \r\n\">https://podcast.ru/1691188037 \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Бонусный контент: \u003Ca href=\"https://boosty.to/mikitas \">https://boosty.to/mikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мои социальные сети: \u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://Instagram.com/olyamikitas \">https://Instagram.com/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/normtalking\">https://t.me/normtalking\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Записаться на консультацию по созданию подкаста: \u003Ca href=\"https://\">t.me/olyamikitas \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","storage/podcasts/04a12156-ad6c-4cc5-9658-63a89fdfffac/episodes/e8339d5f-f346-42df-b05c-2fe44c255781.mp3",3449,111,"2023-09-25T03:00:00.000Z",3626,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",207],{"$ssite-config":208},{"_priority":209,"env":213,"name":214,"url":215},{"name":210,"env":211,"url":212},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://normtalking.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",218],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-120",{"common":221},{"activeTab":222,"isShareActive":20,"episodes":223,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":224,"showPlayer":20,"activeTrack":53,"pauseTrack":20,"activeEpisode":97,"titleHeight":225,"website":226,"listenUrl":53,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":57,"customDomain":53,"episodesCount":225},"listen",[],"normtalking",0,{"button_text":49,"button_link":50,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1}]